Tess S.

Massageterapi

Sista dag öppet: 31/3 2023

STORT TACK till alla kunder!

Tips på annan massageterapeut i Nässjö:

IL Massage & Friskvård

Några av massagens goda effekter

1) Får spända muskler att slappna av

• Tar bort/reducerar smärta orsakad av stela muskler
• Främjar/möjliggör återhämtning av trötta/överarbetade muskler
• Återskapar rörlighet i stela leder - via både mjukare muskelfibrer samt mer elastisk bindväv
• Förbättrar kroppshållning
• Minskar risk för skador orsakade av kort muskulatur
• Tar bort/reducerar utstrålande smärta/domningar/stickningar i armar/ben orsakad av kort muskulatur

2) Ökar cirkulation i blod och lymfa - främjar både funktion och läkning

• Ökad tillförsel av syre och näring till kroppens olika delar
• Ökad tillförsel av vita blodkroppar
• Ökad borttransport av slaggprodukter
• Reducerar svullnad orsakad av dårlig lymfcirkulation

3) Minskad stress och ökat välbehag

• Frisätter "lugn-och-ro-hormonet" oxytocin - skapar ökad tillit och reducerar ångest
• Frisätter endorfiner, "kroppens egna morfin" - lindrar smärta och ger lyckokänslor/optimism
• Frisätter "må-bra-substanserna" seratonin och dopamin - ökar känslan av välbehag och glädje
• Reducerar halterna av stresshormonerna kortisol och noradrenalin - främjar kroppens läkningsprocesser

Massagebehandlingar

Avslappningsmassage

För dig som...

1. Känner dig allmänt spänd eller stressad
2. Har lust på en hälsofrämjande boost fysiskt
3. Har lust på en hälsofrämjande boost psykiskt
4. Önskar en skön & avkopplande stund

Terapeutisk massage

För dig som också...

1. Har muskulatur som är trött, ömmar eller gör ont
2. Ej kan ta ut full rörelse i en eller flera leder
3. Besväras av huvudvärk eller yrsel orsakad av kort muskulatur
4. Upplever utstrålande smärta/domningar/stickningar/nedsatt känsel

Företagsmassage

Ej tillgängligt längre.

Massageterapeut

	Therese Johanna Strålman
	Massageterapeut avancerad med fördjupning inom idrottsmedicin, friskvård, och funktionell träning, Bergqvist utbildningar, Aug 2021 - exp. Jun 2022 Certifierad Massör, Branschrådet Svensk Massage, Aug 2022

Boka tid

Ej tillgängligt längre.

Hitta hit

Våning 2
PiggaButiken
Postgatan 3, Nässjö